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青少儿格斗&搏击基础课程

时间:2019-11-02 09:47:04

青少儿格斗&搏击基础课程是以国际搏击理念为标准,结合体适能作学习,并围绕着“七维循环”、“GMD-2” 两大核心课程体系,专为3-12岁的儿童和青少年提供定制化的适龄分级课程。 每周2~3次的搏击课程中,家长除可以根据我们三大保障体系、六位一体的培养体系长期跟踪到孩子的体质成长,收到定期的训练报告外,还可以切身参与享受到针对会员家长的家庭运动课程,如拳击、散打、泰拳等适合与孩子一起开展家庭运动,在帮助孩子提升的同时,也同步增强了父母与孩子之间的亲子互动关系。

课程包括:

 

少儿散打、 少儿泰拳、少儿拳击、 少儿自由搏击、少儿踢拳、 少儿跆拳道、少儿体适能



三大保障体系


 
科学的入学测评体系
精准把握每位学员培训起点,科学分班及制定个性化教学策略
量身定制的成长方案
七环节定时反馈培训效果,为每个学员打造最贴合的成长方案
定期段位考级及实战比赛
定期进行段位考级评定、定期举办青少年实战比赛,以成果检验来提升训练实效

 


“六位一体”培养体系


 
道德礼仪
传承中华民族传统文化和武德精神、尊师重道、学习文化礼仪等
安全防卫
保护自己、保护家人;意外和灾难降临的时候,保护自己免受伤害
体能素质
功能性训练+格斗训练+对抗训练,提升体能素质、身体结构,形成健康的身体素质
人际交往
使人们在团队合作、冲突处理、领导力等方面得到巨大的提升 
性格培养
培养坚持、勇敢、不放弃、自制、谦虚、韧性、包容等优良品质
潜能开发
深度挖掘孩子无限的可能性


 

七维循环搏击课程”


“七维循环体能课程”是围绕着身体形态、心肺功能、柔韧素质、速度爆发、平衡协调、力量素质、灵敏素质七个维度开发搏击课程。课程全面而系统,更有针对性的地在孩子成长关键期给予正确、有效的帮助。


“ GMD-2 体能系统”

 

 

全名:Gross Motor Develop 2.0, 课程系基于美国密歇根州立大学 Dale A.Ulrich 博士编制的TGMD-2测验项目延伸而来,针对 “移动类动作技能、操作类动作技能、基础运动姿势、抓握类动作技能、视觉-运动整合”五项基础能力开发出搏击运动训练课程。


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